Neste Artigo:

No interior da casa, o nosso conforto térmico depende essencialmente de três parâmetros: temperatura, movimentos do ar e higrometria. Revisão de varejo.

Lute contra o frio em casa: o básico do conforto térmico

A temperatura

Sem um calado e com uma higrometria de cerca de 50%, a percepção que se tem da temperatura ambiente corresponde a uma média entre a temperatura radiante (para 57%), a do ar (para 42%) e aquele de contato direto (com objetos, para 1%). Neste cálculo, a radiação (troca de calor entre o corpo e as paredes) desempenha um papel predominante.

Temperatura do ar

Temperatura do ar

Nós sentimos isso graças às trocas de calor convectivas com a nossa pele, entre o ar ambiente e o corpo. A transferência é tanto mais intensa quanto a velocidade do ar é alta e a diferença de temperatura entre o ar e o corpo é grande.

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Temperatura da parede

Temperatura da parede

Seja paredes, pisos, tetos (ou objetos e móveis), ela nos alcança através da radiação infravermelha. Por exemplo, perto de uma única janela envidraçada que captura nosso calor, ou perto de um radiador quente que cria um halo de calor em uma sala fria.

Trocas de contato direto

Trocas de contato direto

A condução entre uma parede ou um objeto e nosso corpo também deve ser levada em conta. Embora este tipo de troca desempenhe apenas um papel muito pequeno (menos de 1%), ainda influencia nossa percepção geral da temperatura de uma sala.

Movimentos do ar

Os rascunhos causam uma sensação de frio na pele, promovendo a evaporação da transpiração.
No caso de uma velocidade do ar de 1 m / s, a queda da temperatura é de 4° C para uma temperatura ambiente de 10° C.
Mas é apenas 1° C se for 30° C. Isso significa que os rascunhos são perceptíveis e irritantes no inverno a partir de 0,15 m / s.
Por outro lado, eles são procurados e agradáveis ​​no verão além de 0,25 m / s. Mas no último caso, eles podem causar uma sensação de frescor ao mesmo tempo em que trazem ar quente para dentro da casa.

Como evitá-los?

  • Verifique a condição das janelas. Vazamentos de janela antigos são frequentemente a causa de vazamentos.
  • Verifique seu VMC. Um sistema mal projetado ou ajustado incorretamente pode causar ventilação excessiva e movimento excessivo de ar.

Como promovê-los?

  • Instale as venezianas que deixam entrar o ar, mas seguram o sol.
  • Favorecer os quartos de orientação dupla, agradáveis ​​no verão.
  • Corte a parte inferior das portas de 5 a 15 mm, para permitir que o ar circule de sala em sala.

Teor de umidade

Nossa percepção de temperatura também depende do nível de umidade no ar. O conforto é alcançado quando a umidade está entre 30 e 65%. Nesta escala, 0% corresponde a um ar perfeitamente seco e 100% a um ar saturado de umidade (como em um hammam).
Abaixo de 20%, o ar está muito seco. Acima de 80%, está muito úmido.
Dentro das casas, o ar é seco no inverno quando o aquecedor está ligado. Em geral, o teor de umidade do ar é de cerca de 25%, e então é necessário adicionar umidade para não sentir desconforto.
Por outro lado, em salas de água, depois de um banho ou ao cozinhar, a umidade do ar pode chegar a 85%, o que é excessivo. É então necessário eliminar este vapor de água: é o papel da ventilação.

Em clima seco

  • A alta temperatura é mais suportável para o corpo humano porque a evaporação pela transpiração ao nível da pele é mais eficaz.
  • A temperatura fria em um ambiente seco é rapidamente sentida como gelada.

Em clima úmido

  • O frio é mais suportável no inverno, mas a umidade atenua o efeito isolante de nossas roupas.
  • No verão, a umidade limita a evaporação da transpiração: o calor é sentido como mais sufocante.

A importância de um bom isolamento para o nosso bem-estar

Em uma sala confortável, a temperatura deve estar em torno de 19° C. Para alcançá-lo, não basta simplesmente aquecer o ar para trazê-lo a esta temperatura. Também é necessário que as paredes são quentes para limitar o efeito "parede fria"... O que obriga a ter um bom isolamento na casa.

Em uma casa mal isolada

Em uma casa mal isolada

As paredes estão frias. Você tem que superaquecer o ar para alcançar uma sensação de temperatura agradável.

Em uma casa bem isolada

Em uma casa bem isolada

A diferença de temperatura entre as paredes e o ar é inferior a 3° C. Conforto é conseguido com um ar mais suave.

O calor ideal em casa

A zona de conforto ideal (área amarela no gráfico) depende da temperatura do ar e da temperatura das paredes.

A temperatura ideal é de 19° C para os quartos nas áreas do dia (sala de estar, sala de estar, escritório). A temperatura ideal é de 17° C para a área de dormir (quarto). A temperatura ideal para o quarto de um bebê é entre 18° C e 20° C. A temperatura ideal em um banheiro é 22° C. Na cozinha, a temperatura ideal de 18° C. Finalmente, a temperatura ideal é de 18° C para as zonas de passagem (entrada, corredores). (Pierre Menand)


* temperaturas ideais por sala para uma velocidade do ar <0,2 m / se uma higrometria entre 30 e 65%.

Corpo humano: 36.7° C permanentemente!

Corpo humano: 36.7° C permanentemente!

Um objeto colocado em uma sala tomará rapidamente a temperatura do ambiente em que está localizado. Por quê? Porque nós vivemos em um universo governado pelas leis implacáveis ​​da física...
Por outro lado, o corpo humano é projetado para permanecer quase sempre na mesma temperatura, ou 36,7° C, qualquer que seja o ambiente em que esteja localizado.
Trocas térmicas são, portanto, permanentes entre o nosso corpo e seu ambiente para manter este equilíbrio primordial. Trata-se de remover o calor quando está quente e mantê-lo aquecido quando está frio. Ao nível da pele, estas trocas são responsáveis ​​pela impressão de frio ou calor.
Numa atmosfera fria, o corpo transmite seu calor para o quarto. Para limitar esta perda, o nosso corpo reage baixando a temperatura da nossa pele, o que provoca a sensação de frio.
Em um ambiente acolhedorocorre o inverso: a liberação de calor do corpo é menor, para evitar o superaquecimento (porque o corpo continua a produzir calor, deve clarear). A temperatura da pele aumenta: estamos quentes.
A sensação de conforto também depende de outros parâmetros.
• nosso vestuário pode limitar a troca de calor.
• A velocidade de rascunhos pode promovê-los.
• Oumidade tem influência na sudorese e, portanto, na eficiência dessas trocas de calor.


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